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Trailrunning auf den Strecken
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TRAIL RUNNING &

Der Spirit vom Ultra Trail Running

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TRAIL RUNNING BLOG

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3MOUNTAIN°VISION

NEUE GEDANKEN EBNEN NEUE WEGE

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Jedes seriös durchdachte und weitsichtig konzipierte Training basiert auf einer gesundheitsorientierten Trainingsstrategie. Denn nur dann, wenn die Grundlagen der Belastbarkeit gelegt werden, können sich, eben auf diesem Fundament, die vollen Potenziale der Leistungsfähigkeit entfalten.

3MOUNTAIN°TRAINING steht für diesen sportwissenschaftlichen Ansatz der Trainingssteuerung. Uns geht es nicht darum in kürzester Zeit so schnell wie möglich laufen zu können. Vielmehr definieren wir Qualität mit den Begriffen "Wohlbefinden", "Freude" & "Beschwerdefreiheit". Denn wir wissen, dass die Basisarbeit im Endeffekt noch schneller macht und ausdauernder.

 

Das Bewusstsein für die körperliche und mentale Ökonomie sind zentrale Schlüsselelemente in jedem erfolgreichen Trainingskonzept. Durch diesen intrinsischen Ansatz von Bio- und Neurofeedback - Training wird ein Grad der Personenbezogenheit erreicht, den wir als Grundvoraussetzung für ein dauerhaftes körperliches und geistiges Wohlbefinden mit dem Training ansehen.

 

Das ist für uns der übergeordnete ERFOLG!

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